Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена.

Handling time: 25 days В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления.Книга адресована спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта.

#ASTTD# Search Terms: Кулиненков Олег Семенович; Юрина Лидия Семеновна; Борисов Анатолий Николаевич , Kylinenkov Oleg Semenovich; Urina Lidiya Semenovna; Borisov Anatolii Nikolaevich , Спорт , Sport , Вне серии , Vne serii , 9785907225459 , 978-5-907225-45-9 , 1662756