Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Handling time: 15 days Нет простого набора инструкций о том, как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет разобраться в себе.Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая:• внутреннее спокойствие;• саморефлексию;• способность быть притягательным;• вызывать эмпатию.«Автор показывает, что “сохранить здравый ум” — это не только о том, как быть нормальным, а скорее “как сохранять гибкость в условиях хаоса”». — The Economist, Books of the YearФилиппа Перри — автор с 20-летним опытом в коучинге и психотерапии, колумнист Psychologies Magazine, работает с The Guardian, Observer и BBC. Книга научит держать себя в руках при любых обстоятельствах, сохранять гармонию, спокойствие и «гибкость в условиях хаоса».

#ASTTD# Search Terms: Кривцова Ю. (переводчик), Перри Филиппа , Krivcova U. (perevodchik), Perri Filippa , БОМБОРА , BOMBORA , Бизнес. Лучший мировой опыт , Biznes. Lychshii mirovoi opit , 9785041032357 , 978-5-04-103235-7 , 1500152