{"product_id":"к-телу-бережно-мягкий-способ-вернуть-себе-здоровое-и-энергичное-тело-рецепты-тренировки-и-советы","title":"К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Наше тело… Мы часто откладываем на \"потом\" заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни.Ксения Курманчук, столкнувшись с рассеянным склерозом и сумев вывести его в стойкую ремиссию, делится своей поразительной историей и бесценными знаниями о том, как исцелить душу и тело.В книге вы найдете:•\tпошаговый бережный план пробуждения скрытых сил вашего организма;•\tинсайты из реальной истории человека, преодолевшего тяжелое заболевание;•\tсбалансированные рецепты и код на авторский курс видеотренировок;•\tисчерпывающие рекомендации по питанию, фитнесу и ментальному здоровью.Не ждите, пока болезни или возраст отнимут у вас здоровье, возьмите все в свои руки уже сейчас и пробудите внутреннюю силу. Эта книга окутает вас заботой и поддержкой на вашем пути к здоровой, энергичной и по-настоящему полноценной жизни!Ксения Курманчук — профессиональная спортсменка, фитнес-тренер, нутрициолог, блогер с аудиторией более 300 000 подписчиков.Заботливая книга-ориентир для тех:•\tкому кажется, что он утратил контроль над телом и жизнью;•\tкому не хватает мотивации, сил и времени изменить образ жизни;•\tкто хочет осознанно относиться к своему организму;•\tкто мечтает стать здоровым и счастливым навсегда, но не знает, с чего начать.Внутри — сбалансированные рецепты и код на авторский курс тренировок, благодаря которым вы наконец-то почувствуете свое тело и энергию в нем!Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Курманчук Ксения , Kyrmanchyk Kseniya , АСТ , AST , Мастер здоровья , Master zdorovya , 9785171737283 , 978-5-17-173728-3 , 2125716\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52980023230731,"sku":"PRODUCT_2125716_ID","price":24.61,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/5fe3c8130d41cbedfb08b27e65d38308.jpg?v=1773839379","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d0%ba-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%83-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d1%8f%d0%b3%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1-%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%b8-%d1%8d%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}