Лечебный стол №8 при диабете 2 типа. 3 варианта лечебного меню: классический стол, для людей с лишним весом и тех, кто не принимает таблетки

Handling time: 15 days При сахарном диабете 2-го типа питание становится одним из главных инструментов контроля заболевания. Эта книга поможет разобраться, как лишний вес, инсулинорезистентность и пищевые привычки влияют на уровень глюкозы, а также научит выстраивать рацион без крайностей и строгих запретов.Автор простым языком объясняет, почему возникают предиабет и диабет, как остановить прогрессирование болезни, какие принципы питания действительно работают и как понимать потребности своего организма.На страницах книги:- причины развития инсулинорезистентности, ожирения и сахарного диабета 2-го типа;- принципы лечебного питания и профилактики осложнений;- практические рекомендации по снижению веса без вреда для здоровья;- правила составления сбалансированного рациона и разбор популярных ошибок;- примерное меню и рекомендации по выбору продуктов.Правильно организованное питание — это не временная диета, а надежная основа для контроля диабета, хорошего самочувствия и активной жизни.

#ASTTD# Search Terms: Карамышева Татьяна Евгеньевна , Karamisheva Tatyana Evgenevna , Эксмо , Eksmo , Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины , Metafora zdorovya. Knigi ot vedyshih ekspertov v oblasti medicini , 9785042460258 , 978-5-04-246025-8 , 2246369