Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах

Handling time: 15 days Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответственность, вечная усталость и бесконечный список дел. Эта книга — способ вернуть себе наглое удовольствие быть собой.Мария Канунникова, журналист и автор с острым чувством юмора, рассказывает, как прошла путь от затюканной «тетки» до легкой и уверенной «мамаситы». Без занудной психологии и гламурных советов — только честные истории, самоирония и работающие приемы. «Мне так можно» — это разрешение жить по-своему, без чувства вины и с удовольствием от каждой мелочи.Книга вошла в шорт-лист конкурса «Русский нонфик: новые имена» и побывала в ТОП-10 продаж Литрес.После прочтения ты:• вернешь себе легкость и игривость;• перестанешь искать одобрения и чувствовать вину за отдых;• выдохнешь, полюбишь себя и начнешь жить с кайфом;• вспомнишь, что быть женщиной — не обязанность, а удовольствие.Я рекомендую эту книгу каждой женщине, которой хочется снова почувствовать вкус жизни. Она мягко снимает с тебя груз «надо быть правильной» и возвращает в состояние женской игры, легкости и удовольствия. После прочтения внутри появляется то самое ощущение: «А мне можно». И это самое ценное.— Алена Шах, дипломированный психолог, коуч, автор книги «Женщина Альфа»«Мне так можно» читается на одном дыхании — как личный дневник, полный самоиронии и правды. Она вдохновляет перестать всем угождать и наконец разрешить себе жить в свое удовольствие.— Лариса Парфентьева, автор книг «Мне с собой хорошо» и «Дневник теплых воспоминаний»

#ASTTD# Search Terms: Канунникова Мария Павловна , Kanynnikova Mariya Pavlovna , Эксмо , Eksmo , Книжная терапия , Knijnaya terapiya , 9785042300035 , 978-5-04-230003-5 , 2175788