Passer aux informations produits
1 de 1

Эксмо

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Prix habituel $20.72 CAD
Prix habituel Prix promotionnel $20.72 CAD
Promotion Épuisé
Состояние

Product details

Handling time: 15 days «Моя задача — бережно и плавно провести вас от самокритики к самообъятиям, от неосознанного слива энергии к ее накоплению, а значит — к полной, более насыщенной жизни».Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики.Только представьте, сколько энергии освободится, если вы начнете проявлять к себе нежность, доброту и сочувствие?Из этой книги вы узнаете, как:- освободить свою психику от «хлама»;- понимать сигналы своего тела;- прекратить осуждать и «съедать себя»;- легко восстанавливаться после стресса.

#ASTTD# Search Terms: Башкатова Дарья , Bashkatova Darya , Эксмо , Eksmo , Практическая психотерапия , Prakticheskaya psihoterapiya , 9785042019616 , 978-5-04-201961-6 , 2129966
Afficher tous les détails
  • Isbn:
    978-5-04-201961-6

  • Ean:
    9785042019616

  • HandlingTime:
    15 days

  • Publisher:
    Эксмо

  • Binding:
    Hardcover

  • Pages:
    224

1 of 2
Ordered
Jun 08
Order Ready
Jun 23
Delivered
Jun 25 - Jul 01