Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости

Handling time: 20 days Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно не отдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме. Будьте здоровы и приятного аппетита!

#ASTTD# Search Terms: Оуэн Сара , Oyen Sara , Амфора , Amfora , Русский , Rysskii , Кладовая здоровья , Kladovaya zdorovya , 9785367021721 , 978-5-367-02172-1 , 415089