Работай не сутками, а головой. Ежедневник для борьбы с хаосом дома и на работе

Handling time: 15 days Работать сутками — не значит добиваться большего. Правильное планирование не только экономит время, но избавляет от тревоги по поводу дедлайнов, прокрастинации и выгорания. В отличие от традиционных планеров, этот ежедневник помогает не просто составить расписание или список дел, а бережно относиться к себе, распределять силы и не перерабатывать.В основе ежедневника — системы, которые уже доказали свою эффективность и легли в основу бестселлера Стивена Кови "Семь принципов высокоэффективных людей". Однако применять их в жизни не так просто, нужны время, чтобы разобраться, и самодисциплина. Ежедневник и здесь поможет сэкономить время и силы. Начать работать с ним можно в любой день, вопросы и задания максимально просты, порядок работы уже продуман. Все, что вам нужно, — открыть и начать заполнять первую страницу.Ежедневник рассчитан на три месяца — за это время у вас сформируется устойчивая привычка эффективного планирования.

#ASTTD# Search Terms: Морозова Наталья , Morozova Natalya , АСТ , AST , Жизненный план , Jiznennii plan , 9785171838348 , 978-5-17-183834-8 , 2184493