{"product_id":"система-упражнений-для-мозга-от-тренеров-ссср-быстро-справиться-с-тревогой-контролировать-стресс-и-настроиться-на-успех","title":"Система упражнений для мозга от тренеров СССР. Быстро справиться с тревогой, контролировать стресс и настроиться на успех","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Волнение крадет 10% успеха и… 90% подготовки!Замечали, что даже отрепетированный на 100% текст, заученные движения и аргументы вылетают из головы, когда вы теряете контроль над своими эмоциями? Этим можно управлять!Как контролировать волнение перед стартом знали великие тренеры сборных СССР. У их подопечных не было права на ошибку — чемпионаты и Олимпиады должны быть выиграны. Поэтому были разработаны специальные методики, которые помогали за считанные минуты взять под контроль эмоции и тело.Эта книга-тренажер состоит из упражнений, которые использовали для работы лучшие спортсмены СССР! Теперь вы сможете провести диагностику своего \"предстартового состояния\" и попробовать разные инструменты саморегуляции. В итоге у вас появится личный арсенал \"шпаргалок\", которые можно применять каждый день и даже за пять минут до волнующего события!Книга подойдет не только спортсменам. Тренироваться важно и нужно всем, чтобы волнение не мешало вам идти вперед к личным победам.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: АСТ , AST , Прописи для позитивного мышления , Propisi dlya pozitivnogo mishleniya , 9785171907969 , 978-5-17-190796-9 , 2258614\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53503921357067,"sku":"PRODUCT_2258614_ID","price":9.06,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/6bfee6bb647d380d820da2f98a69b4ca.jpg?v=1793710547","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b2-%d1%81%d1%81%d1%81%d1%80-%d0%b1%d1%8b%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}