{"product_id":"страдаю-но-остаюсь-воркбук-который-поможет-осознать-свою-свободу-и-выбрать-себя","title":"Страдаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e \"Страдаю, но остаюсь\" – фраза, знакомая каждому, кто столкнулся с созависимыми отношениями. Но осознать проблему – лишь первый шаг. Следующий и самый важный – начать действовать.Воркбук Полины Гавердовской, гештальт-терапевта и автора одноименного бестселлера, поможет перейти от понимания к реальным изменениям. Вы научитесь распознавать признаки созависимости, понимать свои эмоции и слышать сигналы тела, чтобы в конечном итоге вернуть себе свободу и право выбора. Выбирать то, что лучше для вас.Внутри:– 25 упражнений и идей для эмоциональной, телесной и невербальной рефлексии;– опросники и инструкции для индивидуальной и групповой работы;–QR-коды с эксклюзивными дополнительными материалами.Воркбук будет полезен всем, кто столкнулся с любыми формами созависимости, и тем, кто хочет построить здоровые отношения с собой и другими.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Гавердовская Полина , Gaverdovskaya Polina , Эксмо , Eksmo , Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог , Psiholog Polina Gaverdovskaya. Kak stroit otnosheniya s temi, kto vam dorog , 9785042140679 , 978-5-04-214067-9 , 2195842\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53035213226251,"sku":"PRODUCT_2195842_ID","price":20.72,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/b289f96ddfa37e1b0b2c249bb9452479.jpg?v=1775828445","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%8e-%d0%bd%d0%be-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%8e%d1%81%d1%8c-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8e-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d1%83-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}