{"product_id":"тренируйся-в-кайф-полный-гайд-по-домашним-тренировкам-для-самых-занятых","title":"Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!С этой книгой:- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу;- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;- вам не понадобится дорогостоящее оборудование;- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома?Эта книга написана специально для тебя!Автор книги Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу и популярный YouTube-блогер знает, как сделать так, чтобы тренировки не только приносили гарантированный результат, но и доставляли реальное удовольствие:«Я написал эту книгу, чтобы вдохновить вас на тренировки, потому что это полезно, интересно, зачастую даже весело и совершенно не сложно. Я хочу развеять миф о том, что красивая фигура — это результат работы исключительно в спортивных залах и фитнес-центрах.Идеальную фигуру можно построить, не выходя из дома. Без дорогостоящих тренажеров, без дорогих абонементов, без траты времени на дорогу в фитнес-центр — нужна только эта книга и знания, которые я передаю вам с ней!»Ну, что? Погнали тренироваться!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Прыгунов Михаил , Prigynov Mihail , АСТ , AST , Фитнес Рунета , Fitnes Ryneta , 9785171351175 , 978-5-17-135117-5 , 1684858\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53129360933131,"sku":"PRODUCT_1684858_ID","price":7.9,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/62fe827d1b7a0da3f90ee2a689216c87.jpg?v=1779436325","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b9%d1%81%d1%8f-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b9%d1%84-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b3%d0%b0%d0%b9%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%b8%d0%bc-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0%d0%bc-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d1%85-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8b%d1%85","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}