{"product_id":"хрупкие-люди-почему-нарциссизм-это-не-порок-а-особенность-с-которой-можно-научиться-жить-100-обложек","title":"Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Эта книга разрушает стереотип о жестоких нарциссах. Ее автор, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер, приоткрывает тайную дверь в мир хрупких людей — раненых нарциссов с неустойчивой самооценкой. Вместо демонстрации гипертрофированной самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. С помощью упражнений и опросников Юлия Пирумова предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯБлагодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:• перестать сравнивать себя с другими;• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;• восстановить самоуважение;• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».ОТЗЫВЫ«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы — это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы — это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя». — Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Пирумова Юлия , Pirymova Uliya , Эксмо , Eksmo , 100 из 100. Дизайнерская серия , 100 iz 100. Dizainerskaya seriya , 9785042322075 , 978-5-04-232207-5 , 2196031\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53034687955211,"sku":"PRODUCT_2196031_ID","price":18.13,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/2c17de8eada8f8adc8f29f42a4d04eeb.jpg?v=1775827824","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%85%d1%80%d1%83%d0%bf%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%86%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%ba-%d0%b0-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%81-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-100-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%ba","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}