{"product_id":"это-все-мозг-как-избавиться-от-тревожности-депрессии-и-гнева","title":"Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 21 days\u003c\/span\u003e ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких — и как выйти из этого порочного круга.ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.Ранее книга выходила под названием «Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Харпер Фейт Дж. , Harper Feit Dj. , Эксмо , Eksmo , Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни , Karmannii psiholog. Gotovie resheniya na vse slychai jizni , 9785042057625 , 978-5-04-205762-5 , 2063531\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52768309018891,"sku":"PRODUCT_2063531_ID","price":18.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/c79f84d2a068dfcf6fab1573ac198abb.jpg?v=1765894500","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%8d%d1%82%d0%be-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b8-%d0%b8-%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}