{"product_id":"это-не-всегда-депрессия","title":"Это не всегда депрессия","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств.Ускоренная экспериментальная динамическая психотерапия (AEDP) направлена на выявление защитных механизмов и подавленных эмоций. Этот метод помогает пациентам прийти к состоянию спокойствия, сострадания, здорового интереса к жизни, уверенности в себе.Книга \"Это не всегда депрессия\" станет вашим надежным проводником на пути к психологическому благополучию. Автор книги, Хилари Хендел, предлагает уникальный и прагматичный инструмент под названием \"Треугольник перемен\", который поможет вам вернуться к своему истинному \"я\".Вы найдете ответы на важные вопросы:• почему все эмоции, даже самые болезненные, имеют ценность?• как распознать свои эмоции и понять, какие средства защиты мы против них выдвигаем?• как добраться до корня тревоги — самого распространенного эмоционального состояния нашего времени?• как проявить сострадание к ребенку, которым вы были, и к взрослому, которым вы являетесь?Найти путь к себе и обрести покой.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Хендел Хилари Джейкобс , Hendel Hilari Djeikobs , АСТ , AST , Выход есть , Vihod est , 9785171487409 , 978-5-17-148740-9 , 2069032\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53046605480203,"sku":"PRODUCT_2069032_ID","price":25.91,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/0215fb3a47270fac0caa1009fb9535db.jpg?v=1776214094","url":"https:\/\/knigamir.ca\/fr\/products\/%d1%8d%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%8f","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}