Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике

Handling time: 15 days Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала.Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманты Штуцман будут приятным помощником в обучении.Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.

#ASTTD# Search Terms: Солоуэй К. , Soloyei K. , Эксмо , Eksmo , Интерактивная анатомия: лучшие атласы – раскраски , Interaktivnaya anatomiya: lychshie atlasi – raskraski , 9785041098834 , 978-5-04-109883-4 , 1609067