{"product_id":"антистресс-прописи-для-тех-кто-устал-с-элементами-арт-терапии-открой-пиши-и-рисуй-когда-не-осталось-сил","title":"Антистресс прописи для тех, кто устал. С элементами арт-терапии. Открой, пиши и рисуй, когда не осталось сил","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Откройте эту тетрадь, когда вы чувствуете, что сил больше нет, мысли путаются, и даже простые задачи кажутся слишком сложными. Это инструмент быстрой психологической разгрузки, который основан на нейромоторике и арт-терапии.Внутри нет скучных правил и длинных текстов. Только успокаивающие фразы, которые нужно переписать, чтобы переключить внимание и снять напряжение, а также творческие задания, которые будут расслаблять, давать выход эмоциям и негативу.Арт-терапия и прописи помогут:•\tснять усталость и напряжение;•\tсделать паузу;•\tвыплеснуть негатив;•\tпереключить внимание и снизить тревожность;•\tрасслабиться и восстановить внутренний баланс.Начните с любой страницы — и у вас появится необходимый отдых, который принесет пользу. Возьмите ручку, найдите 15 минут тишины и позвольте себе восстановиться.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: АСТ , AST , Психотерапия. Практикум , Psihoterapiya. Praktikym , 9785171846862 , 978-5-17-184686-2 , 2214829\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53139825295627,"sku":"PRODUCT_2214829_ID","price":8.41,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d1%82%d0%be-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb-%d1%81-%d1%8d%d0%bb%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b0%d1%80%d1%82-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%88%d0%b8-%d0%b8-%d1%80%d0%b8%d1%81%d1%83%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bd%d0%b5-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8c-%d1%81%d0%b8%d0%bb","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}