{"product_id":"вкус-жизни-мой-дневник-осознанного-питания","title":"Вкус Жизни. Мой дневник осознанного питания","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Твой «Вкус Жизни» — это не просто дневник питания. Это трехмесячное путешествие к себе без диет и чувства вины.• Станешь своим нутрициологом: Гарвардская тарелка, гид по БЖУ, водный баланс, чек-листы покупок и конструкторы завтраков, обедов и даже соусов — всё в наглядных и легких формулах.• Забудешь о запретах: Здесь работает правило 85\/15: 85% — база для энергии и 15% — для радости без угрызений совести.• Поймешь сигналы тела: Научишься различать физический голод и эмоциональный аппетит, перестанешь «заедать» стресс и вернешься к комфортной сытости.• Получишь результат, который останется: 12 недель ежедневных трекеров, ритуалов заботы о себе и страниц для рефлексии, чтобы твоя дружба с телом продолжилась и после последней страницы.Начни есть со вкусом, заботой и удовольствием. Это твой манифест свободы.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Эксмо , Eksmo , Твой Путь к Себе: Гармония питания, движения и жизни , Tvoi Pyt k Sebe: Garmoniya pitaniya, dvijeniya i jizni , 9785042461569 , 978-5-04-246156-9 , 2248250\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53342250139915,"sku":"PRODUCT_2248250_ID","price":11.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/%d0%b2%d0%ba%d1%83%d1%81-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}