Гармоничный ум,гармоничное тело

Handling time: 20 days Данный сборник посвящен проблеме, известной в тибетском буддизме как «лунг» или «болезнь ветра». Лунг может проявляться как через ментальные, так и через физические симптомы. Типичные ментальные симптомы: раздражительность, беспокойство, уныние, плохая концентрация, нарушения сна, плохая переносимость шумных и многолюдных мест, а также чувствительность к иным раздражителям; физические — ощущение дрожи, неровное сердцебиение, подёргивание, зажатость или спазмы в груди. В этой книге собраны истории о переживании лунга и рекомендации по его преодолению от тибетских учителей и простых практикующих.

#ASTTD# Search Terms: Ринпоче Сопа; Хоутер Пенде; Намдрол Тензин , Rinpoche Sopa; Hoyter Pende; Namdrol Tenzin , Медков С. Б. , Medkov S. B. , 9785990215498 , 978-5-9902154-9-8 , 1687794