{"product_id":"жить-дольше-как-снизить-свой-биологический-возраст-и-увеличить-жизненную-силу","title":"Жить дольше: Как снизить свой биологический возраст и увеличить жизненную силу","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Аннотация к книге \"Жить дольше. Как снизить свой биологический возраст и увеличить жизненную силу\" Васкес М.:Вместе с Маркосом Васкесом, одним из самых известных в мире популяризатором здорового образа жизни, мы углубимся в процесс старения человеческого тела, чтобы выяснить, как это работает и почему мы стареем.Наш хронологический возраст всегда движется с одинаковой скоростью, в одном и том же направлении, но биологический возраст гораздо более гибок — его можно не только изменять, но и, согласно последним научным достижениям, даже повернуть вспять.Эта книга — ключ к пониманию науки о долголетии и ее практическому применению. Она дает нам эффективные инструменты для поддержания здоровья и высокого уровня энергии, чтобы мы могли замедлить старение, предотвратить внешние изменения и улучшить качество своей жизни.Вы убедитесь, что физическая активность — это настоящий эликсир молодости, узнаете, какие продукты питания замедляют процессы старения и какой потрясающий эффект дают такие стратегии, как интервальное голодание. Автор поможет вам укрепить иммунитет и оптимизировать гормоны, а также расскажет о том, какие пищевые добавки действительно продлевают молодость. Читать дальше…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Васкес Маркос , Vaskes Markos , Попурри , Popyrri , 9789851557963 , 978-985-15-5796-3 , 2097349\u003c\/span\u003e","brand":"Попурри","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52799417909515,"sku":"PRODUCT_2097349_ID","price":42.11,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/44c63268d6280948fbb1eb306df7c996.jpg?v=1767191389","url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82-%d0%b8-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%83","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}