{"product_id":"партерная-гимнастика-книга-dvd-для-позвоночника-и-суставов","title":"Партерная гимнастика.Книга+DVD.Для позвоночника и суставов","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 21 days\u003c\/span\u003e Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют \"первобытной гимнастикой\". Все упражнения этой гимнастики выполняются в положении лежа или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средства реабилитации пациентов, фитнесс-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода?\nКак только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для поддержания позвоночника в вертикальном положении поможет партерная гимнастика. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным.\nИзвестный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал специальный комплекс партерной гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов. Все упражнения этого комплекса выполняются в специальных позах, которые исключают компрессионные нагрузки на позвоночник и позволяют снимать чрезмерное мышечное напряжение и боли в области опорно-двигательного аппарата.\nПАРТЕРНОЙ ГИМНАСТИКОЙ МОЖНО И НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ:\nВзрослым и детям, чтобы избежать болей в позвоночнике и суставах\nБольным с остеохондрозом позвоночника\nБольным с грыжей межпозвоночникового диска\nБольным с артрозами суставов\nБольным остеопорозом\nБольным вертебро-базилярной недостаточностью\nБольным вегето-сосудистой дистонией\nБольным в период восстановления после тяжелых заболеваний\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Борщенко Игорь Анатольевич , Borshenko Igor Anatolevich , Метафора , Metafora , Русский , Rysskii , Партерная гимнастика , Parternaya gimnastika , 9785854071093 , 978-5-85407-109-3 , 230391\u003c\/span\u003e","brand":"Метафора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52805645205771,"sku":"PRODUCT_230391_ID","price":16.19,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/ad9b0a88e60a445897916ff51134ce40.jpg?v=1767571681","url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-dvd-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%b2","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}