{"product_id":"садись-пять-практическое-руководство-по-развитию-здоровой-самооценки","title":"Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен-Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно».Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы:- исключите из лексикона фразу: «У меня так никогда не получится»;- снимите орден значимости с тех, кто критикует вас;- научитесь честно, по-взрослому проводить границы;- создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы;- поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Рындина Ярослава Станиславовна , Rindina Yaroslava Stanislavovna , Бомбора , Bombora , Яркие книги по психологии , Yarkie knigi po psihologii , 9785041950224 , 978-5-04-195022-4 , 2023505\u003c\/span\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52791156277515,"sku":"PRODUCT_2023505_ID","price":25.26,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/b77697c0f824759e8cdcefb48cda3d25.jpg?v=1766495831","url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/%d1%81%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%bf%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%8e-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b8","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}