Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Handling time: 15 days Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением! Сканируй qr-код, специально разработанного для этой книги чат-бота и погружайся в процесс изучения себя.

#ASTTD# Search Terms: Бурлакова Людмила Александровна , Byrlakova Ludmila Aleksandrovna , АСТ , AST , Психология Young Adult , Psihologiya Young Adult , 9785171585860 , 978-5-17-158586-0 , 1983529