{"product_id":"7-шагов-к-стабильной-самооценке-2","title":"7 шагов к стабильной самооценке","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Борис Литвак - психолог, бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель шести авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни. 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности.Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который в книге \"7 шагов к стабильной самооценке\" Борис Литвак дает свой ответ.- Как устроена психика человека?- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?- Почему достигаем или не достигаем успеха?- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.Пойми структуру своей самооценки → Составь план работы → Реализуй его!Подарочное издание!Отзывы о книге:\"Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное ‒ правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная\".Полина Котляренко, LiveLib.ru\"Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть \"очередной копией\". А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку. Методика их выявления - самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно\".Ксения Емельянова, LiveLib.ru\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Литвак Борис Михайлович , Litvak Boris Mihailovich , АСТ , AST , Звезда нонфикшн. Подарочная , Zvezda nonfikshn. Podarochnaya , 9785171518127 , 978-5-17-151812-7 , 1851481\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52874363076875,"sku":"PRODUCT_1851481_ID","price":43.41,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/b620104c6e9019490f677f34da5f8449.jpg?v=1770080980","url":"https:\/\/knigamir.ca\/products\/7-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b5-2","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}