{"product_id":"блокнот-блокнот-здорового-человека-с-набором-стикеров-new","title":"Блокнот \"Блокнот здорового человека с набором стикеров\" New","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 21 days\u003c\/span\u003e Аннотация к книге \"Блокнот здорового человека (с набором стикеров)\" Павлова З., Носова О.:Дневник-блокнот для здорового образа жизни от соавторов абсолютного бестселлера «Обман веществ» — известного эндокринолога, доктора наук Зухры Павловой и журналиста, эксперта ЗОЖ Олеси Носовой. Под одной обложкой — трекеры для контроля питания, воды, сна, активности и многого другого. А также собственные трекеры для настроения и достижений и красочные стикеры для них. А еще наглядные таблицы с научными данными, которые помогут жить здорово и энергично, например таблица содержания конечных продуктов гликирования в еде и таблица сравнения гликемического и инсулинового индексов популярных продуктов. Всегда под рукой у вас будет тарелка правильного питания, список белковых продуктов и варианты приготовления полезных блюд. С блокнотом ваш путь к здоровому образу жизни будет точно красивее и легче. Заведите еще одну хорошую привычку — заполнять блокнот как можно чаще и подробнее, фиксируя все оттенки самочувствия. Так можно установить неочевидные зависимости, как определенные продукты, физическая активность и сон влияют на настроение, работоспособность и самочувствие и при необходимости обсудить всё это с врачом. Будьте, пожалуйста, здоровы! Читать дальше…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Павлова Зухра, Носова Олеся , Pavlova Zyhra, Nosova Olesya , Комсомольская правда , Komsomolskaya pravda , Русский , Rysskii , Все грани здоровья , Vse grani zdorovya , 9785447007171 , 978-5-4470-0717-1 , 2105705\u003c\/span\u003e","brand":"Комсомольская правда","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52797295821067,"sku":"PRODUCT_2105705_ID","price":38.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/389df596b69c4d6bc5ea2e22b5a651df.jpg?v=1767091723","url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d0%bc-%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b2-new","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}