{"product_id":"будда-прав-а-фрейд-нет-современная-нейрофизиология-и-древние-психотехники-для-победы-над-депрессией-тревогой-и-эмоциональным-выгоранием","title":"Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.С этой книгой ты узнаешь:•\tкак устроен наш мозг и психика и как они работают;•\tчто происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;•\tкак буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;•\tпочему почти все подходы психологии неэффективны;•\tтехники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!3 причины прочитать:1\tАвтор — авторитетный и опытный специалист: врач со специализацией в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм семь лет и с его помощью победивший свою тяжелую депрессию.2\tФакты и еще раз факты! Книга основана на новейших научных данных о работе нашего мозга и психики.3\tМоре практики. Сначала узнаешь, как устроен наш мозг и психика, — и перейдешь к техникам, которые при регулярном использовании помогут тебе победить тревогу, стресс и выгорание и вернут желание жить и энергию.Книга будет полезна тем, кто:•\tпостоянно ощущает тревогу, даже фоново;•\tпотерял интерес к жизни и всем ее сферам: работе, семье, хобби — ощущает выгорание;•\tстал раздражительным по отношению ко всему и всем;•\tс большим трудом каждый день находит в себе силы, чтобы делать повседневные дела;•\tхочет найти внутренний баланс, восстановить свою энергию, построить в себе стержень против стресса и найти вдохновение и силы жить дальше.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Андриянов Георгий , Andriyanov Georgii , АСТ , AST , Жизнь на Maximum! , Jizn na Maximum! , 9785171700249 , 978-5-17-170024-9 , 2126162\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52932568416523,"sku":"PRODUCT_2126162_ID","price":27.2,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/75a2419207692db04c05a1301428af8e.jpg?v=1772095593","url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2-%d0%b0-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%b9%d0%b4-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b9%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d1%8b-%d0%bd%d0%b0%d0%b4-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b5%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d1%8d%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}