{"product_id":"воля-и-самоконтроль-как-гены-и-мозг-мешают-нам-бороться-с-соблазнами","title":"Воля и самоконтроль: Как гены и мозг борются с соблазнами","description":"Аннотация к книге \"Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами\" Якутенко И.:Почему одни люди с отказом от соблазнов, а другие не в силах им помочь? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым свойственна сложная устойчивость к искушениям, последствия и биохимические характеристики от тех, у кого этих проблем нет. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других ощущений от приятных вещей могут настолько сильные ощущения, что не противиться им. Но итог первый: «животная» часть мозга — лимбическая система, которая требует применения прямо здесь и сейчас, чаще всего занимает верх над самой «умной» группой — префронтальной плановой задачей, которая помнит, что сиюминутное преимущество несет жизненным жизненным силам. Последняя часть книги — это рекомендации, как можно эффективно сдерживаться от соблазнов именно вас и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем. Читать дальше…\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#ASTTD# Поисковые запросы: Якутенко Ирина , Якитенко Ирина , Альпина Нон Фикшн , Альпина Нон Фикшн , Церия Примус , Церия Примус , 9785001394778 , 978-5-00139-477-8 , 1694574","brand":"Альпина Нон Фикшн","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51747883909387,"sku":"PRODUCT_1694574_ID","price":39.52,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/5fb619bfb9d1976a20f1d8f3483c42f7.jpg?v=1750412483","url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8f-%d0%b8-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d1%8b-%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%bc%d0%b5%d1%88%d0%b0%d1%8e%d1%82-%d0%bd%d0%b0%d0%bc-%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}