Дневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на замену

В бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неудач и крупных провалов невозможно, как ни старайся, поэтому на них надо просто забить и жить счастливо. После выхода книги читатели завалили Мэнсона вопросами в духе: «Марк, а как научиться пофигизму? С чего начать?» Чтобы помочь всем желающим, он написал «Дневник пофигиста», который вы держите в руках. Это простой и острый дневник саморефлексии в пяти частях, который поможет понять, что для вас по-настоящему важно, и перестать беспокоиться по поводу всего остального. Надеюсь, вам понравится, что вы там отремонтироване. А если и нет, то я совершенно уверен — вы вернетесь к изменившимся, при случае в сторону склонности». Готовых решений и волшебных рецептов в дневнике не найти. Зато на его страницах достаточно места, чтобы вы как следует поразмыслили о своих взлетах и падениях, разработали план действий на будущее и составили пару симпатичных списков (в том числе и список цифр, на которые можно забить). А главное — никто, включая автора, не будет вам ничего навязывать. Вы сами научитесь принимать неизбежность проблемы, перестанете идти по поводу своих эмоций, разберетесь, на что тратите свое время, и поймете, о чем стоит беспокоиться, а на что можно и наплевать. Ведь цель этого дневника — помочь вам овладеть искусством пофигизма. «В каждый момент своей жизни мы выбираем, на что нам наплевать, а на что нет, — даже если сами не отдаем себе в этом отчете. Если вы не зададитесь важными силами, на то, что вам не наплевать, окружающие вас, определяют ваши ценности». «Если ваша жизнь строится на опорах, вас ждут бесконечные американские горы и заколдованные круги. Вы будете постоянно сами себе противоречить и менять мнение, забывая свои прежние слова и поступки. И все это ради того, чтобы снова словить эмоциональный кайф и как можно дольше продержаться в этом состоянии. Так жить нельзя». Для тех, кто хочет тонко изучить искусство пофигизма.

#ASTTD# Поисковые запросы: Мэнсон Марк , Менсон Марк , Альпина Паблишер , Альпина Паблишер , Альпина: психология и философия , Альпина: психология и философия , 9785961479195 , 978-5-9614-7919-5 , 1827928