{"product_id":"дофаминовый-баланс-как-управлять-своими-желаниями-и-настроением","title":"Дофаминовый баланс. Как управлять своими желаниями и настроением","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e «Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контента «дофаминовая зависимость» стала массовым явлением. Книга Ан Чхоль Ву «Дофаминный баланс» доказывает: зависимости разнообразны и ближе, чем кажется. Постоянный скроллинг соцсетей, ночные перекусы, кофемания — всё это грани одной проблемы, маскирующейся под привычки.Профессор-эндокринолог Ан Чхоль Ву, исследуя пациентов с метаболическими нарушениями, обнаружил, что корень проблем часто кроется не в гормонах, а в скрытой поведенческой зависимости, которой управляет дофамин. Автор предлагает трёхэтапную программу детокса для восстановления внутреннего баланса, где удовольствие не заменяет волю и смысл. Это путь к замене вредных привычек устойчивыми полезными действиями.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Ан Чхоль Ву , An Chhol Vy , Питер Пресс , Piter Press , Сам себе психолог , Sam sebe psiholog , 9785446144075 , 978-5-4461-4407-5 , 2188581\u003c\/span\u003e","brand":"Питер Пресс","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52951632511243,"sku":"PRODUCT_2188581_ID","price":27.2,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/86132469a749035610f3b0be2589dc74.jpg?v=1773642183","url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d0%b4%d0%be%d1%84%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%81-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}