Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму. Левин П. А.

Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов корректируются только с помощью лекарств и различных тренингов, но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит. Книга опровергает это утверждение. Питер А.Левин - опытный врач и физиолог, имеющее классическое медицинское образование. "В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и психических упражнений, которые могут облегчить тяжелое тело и разум от пагубных травм. На протяжении последних 30 лет я был свидетелем того, как преображалась жизнь тысяч (говорю это без преувеличения!) людей, исцелившихся от последствий травмирующих событий", - пишет в своей книге автор. Питер Левин не обещает нам результата «за пять минут». Но, двигаясь маленькими шажками в освоении его программы, вы непременно добьетесь успеха на пути к исцелению от травмы! О чем книга Даже на общем уровне течения может вызвать травмы (как физические, так и психологические): падение с дерева в детстве, встреча с пьяной компанией поздно вечером, сексуальное получение, смерть близких… Некоторые события прошли безболезненно, оставив лишь «картинку в голове», о других вы помните долго… Но даже вытесненное из сознания происшествие может продолжать жить в нижних слоях памяти и в один «прекрасный» день вызвать тяжелое последствие. Около трех конференций доктор Питер Левин посвятил изучению феномена травмы и вреда, как быстро и безболезненно лечить подобные проблемы. В этой книге он думал, что нужно делать для исцеления тяжелых последствий травм, а впредь суметь предотвратить их появление. Программа Питера Левина состоит из 12 простых шагов и включает в себя умственные и физические упражнения. Следуя за неделей за неделю, месяц за месяцем, вы сможете ощутить, как целевой процесс постепенно набирает и помогает снизить обороты тела и разума от застаревших, ослабевших на протяжении длительного времени симптомов травмы. Почему книгу стоит прочитать Автор предлагает читателю стройную, логичную, последовательную и понятную систему исцеления от травм. Описывая различные виды травм, и, говоря о том, какие последствия может привести человек в каждом конкретном случае, он приводит и дает пример для всех возможных ситуаций. И количество выздоровевших пациентов (несколько тысяч!) не оставляет сомнений в том, что его методика действительно работает. Для кого эта книга Книга будет профессиональными специалистами в области медицины, врачами, практикующими методы лечения травм, а также людьми, желающими избавиться от стресса и последствий травм - программа Питера Левина позволит владеть методами лечения даже тем, кто не имеет знаний в области медицины. Почему мы решили издать, мы остановили свой выбор на издании труда Питера Левина, потому что эта работа выбивается из общих рядов книг по медицинско-оздоровительной тематике. Во-первых, это авторский комплекс упражнений, который создавался и «шлифовался» в течение 30 лет, и в современной медицине он не имеет аналогов. Во-вторых, по мнению автора, травмы не только излечимы, но и процесс их исцеления также может стать катализатором глубинного пробуждения человека - открытия «портала», ведущего к эмоциональному и историческому духовному перерождению. Мы надеемся, что теперь, когда книга издана на английском языке, наши читатели смогут по достоинству оценить программу доктора Левина, столь популярную за рубежом. Информация об авторе Питер А. Левин - доктор медицинских наук. Он является инициатором и разработчиком исследований стресса и травм и занимается ими уже более 35 лет. Эти исследования внесли большой вклад в развитие современной медицины. Доктор Левин работал стресс-консультантом в НАСА (его методы проведения космонавтов при испытаниях космического оборудования), а также преподавал в лечебных центрах, больницах и клиниках по всему миру. В настоящее время он является преподавателем института в Санта-Барбаре. Его самая продаваемая книга «Пробуждение тигра – исцеление от травмы» издается на 20 языках. Ключевые понятия Духовность, исцеление, сексуальная травма, целостность, эмоциональное перерождение Отзывы о книге "Питер Левин - не просто последовательный ученый-исследователь, его называют ученым-целителем. Иначе, как волшебным исцелением получается, что многие добились по его книге, не назовешь!" (читатель Живого Журнала) Цитата из книги В главе 2 мы обсуждали такие типичные симптомы травмы, как диссоциация и реакция избегания. При диссоциации мы тем или иным способом выключаем свой физический организм из участия в жизни. Это может варьироваться как угодно, от ничтожного дискомфорта до полной эмоциональной опустошенности, чувства разобщенности с окружающим миром, ощущения нереальности или фрагментарности происходящего. Чтобы излечиться от травмы, нам необходимо понять, как, не причиняя себе опасности, вернуть себе собственное тело - наяву ощущение, что оно вместилищем всех наших ощущений и переживаний. Мы начнем с нескольких простых упражнений для поддержания здоровья. Упражнение на стуле. Сядьте на стул. При этом ваши стопы должны ровно и прочно стоять на земле или на полу. (В принципе, не имеет особого значения, насколько далеко вы в этот момент от поверхности земли, даже 20-й этаж не является помехой для выполнения этого упражнения.) Положите кисти рук на нижнюю часть живота и почувствуйте, как поток энергии, поднимаясь от земли, проходит через ваши стопы и ноги и проникает в ту область, где находится ваш центр тяжести. Упражнение с четвероногим другом. Другой способ помочь себе преодолеть твердую почву — это тесное общение с животными. Все без исключения животные придерживаются принципа содержания животных, и поэтому практически никогда не используют подстилку под ногами. Даже пудель, выросший и воспитанный в условиях большого города, никогда не изменяет своим активам. Иногда, чтобы почувствовать себя спокойнее и увереннее и ощутить свою связь с землей, нам достаточно лишь лишь наблюдать за поведением животных — например, полюбоваться на спящую или играющую кошку. При этом мы невольно замечаем, в каком согласии живет этот зверек со своим телом и соблюдает ритмы. Очень часто именно по этой причине люди, пережившие сильное потрясение, заводят домашних животных. Вы можете захотеть войти в более тесный контакт с животом - погладить его или положить голову ему на живот. Вы заметили, какой покой разлит по телу вашего четвероного друга? Прислушайтесь к его дыханию и к тому, как бьется его сердце. Почувствуйте, как ваш организм подвергается воздействию естественных ритмов, согласно которым живет организм вашего питомца. Это практическое занятие может продолжаться так долго, как вы пожелаете, - если только ваш четвероногий друг не станет возражать. Однако даже несколько минут общения с животными могут принести ощутимый положительный эффект.

#ASTTD# Поисковые запросы: Левин Питер А. , Левин Питер А. , ИГ «Весь» , ИГ «Весь» , Русский , Рысский , Медицина понятие: практика , Медицина названий: практика , 9785957320593 , 978-5-9573-2059-3 , 158441