Перейти к информации о продукте
1 из 1

Эксмо

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена

Обычная цена $24.65 CAD
Обычная цена Цена со скидкой $24.65 CAD
Распродажа Продано
Налоги включены.
Состояние

Product details

Handling time: 14 days Надежда Сафьян — психолог, предприниматель, кандидат наук, филантроп, общественный деятель, выпускница МШУ Сколково. Ее волонтерский проект кризисной психологической помощи «МыРядом2020» оказал поддержку более 15 000 человек, столкнувшимся с состояниями тревоги, апатии, депрессии и застоя.Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится?В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого масштаба, справляться с растерянностью, бессилием и находить новые жизненные ориентиры.Из этой книги вы узнаете как:научиться управлять кризисами, а не избегать их;взглянуть на себя, свой путь и принять ключевые жизненные решения;найти собственный выход из кризиса;адаптироваться к жизненным переменам и оставаться в балансе.Внутри более 50 практикумов, направленных на рефлексию, и QR коды на авторские терапевтические песни, которые помогут преодолеть самые разные жизненные ситуации в момент перемен и обрести уверенность в своих силах.

#ASTTD# Search Terms: Сафьян Надежда Владимировна , Safyan Nadejda Vladimirovna , Эксмо , Eksmo , Практическая психотерапия , Prakticheskaya psihoterapiya , 9785041779870 , 978-5-04-177987-0 , 2014018
Просмотреть всю информацию
  • Isbn:
    978-5-04-177987-0

  • Ean:
    9785041779870

  • HandlingTime:
    14 days

  • Publisher:
    Эксмо

  • Binding:
    Hardcover

  • Pages:
    304

1 of 2
Ordered
Dec 23
Order Ready
Jan 06
Delivered
Jan 08 - Jan 14