Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Handling time: 14 days Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность - это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.А что поможет?Эта книга, написанная Ольгой Родичевой - неидеальной девушкой для всех неидеальных девушек!Ее автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП‑марафон и полезные рецепты, - все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой.

#ASTTD# Search Terms: Родичева Ольга Юрьевна , Rodicheva Olga Urevna , АСТ , AST , Мастер здоровья , Master zdorovya , 9785171207687 , 978-5-17-120768-7 , 1534322