{"product_id":"мне-хорошо-как-маленькие-изменения-в-мышлении","title":"Даунс. Мне хорошо! Как маленькие изменения в мышлении","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Робин Конли Даунс - восходящая звезда в сфере оздоровления и ведущая популярного подкаста The Feel Good Effect. Имеет степень магистра, является сертифицированным инструктором по йоге и осознанности. Даунс сочетает результаты психологических и неврологических исследований с принципами осознанности, чтобы мягко направлять людей на пути к хорошему самочувствию и настроению.В стремлении получить свой собственный кусочек счастливой\/идеальной\/здоровой жизни мы ставим на кон всё. Балансируя между работой, семьей и заботой о себе, мы погружаемся в дела по самую макушку. А дальше - взлеты и падения будто на американских горках и повторяющиеся ловушки самобичевания за то, что не смогли довести дело до конца. Разбитость и разочарование лишают мотивации и сил. Если когда-нибудь вы чувствовали себя так или ощущаете это прямо сейчас, знайте, вы не одиноки. Это не провал. И вы не неудачники.Кто угодно может подбодрить вас словами \"все будет хорошо\", но именно велнес-методика Робин Конли Даунс поможет вам упорядочить обремененную ответственностью жизнь и сделать ее по-настоящему счастливой. Набор небольших изменений в мышлении особенно пригодится тем, кто борется со своим перфекционизмом или самокритикой. Вместо тяжелой работы над собой автор предлагает систему позитивного преобразования, которую она назвала \"эффектом хорошего самочувствия\". Благодаря обретенным здоровью и гармонии разума, тела и души вы сможете противостоять стрессу, предотвратить выгорание и обрести привычку чувствовать себя хорошо.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Даунс Робин Конли , Dayns Robin Konli , М.: Издательство: Портал , M.: Izdatelstvo: Portal , Химия счастья , Himiya schastya , 9785907241862 , 978-5-907241-86-2 , 1736999\u003c\/span\u003e","brand":"М.: Издательство: Портал","offers":[{"title":"Новый","offer_id":52057898483979,"sku":"PRODUCT_1736999_ID","price":49.89,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b8","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}