Перестань себе врать: как выйти из роли жертвы, изменить образ мыслей и создать жизнь своей мечты

Handling time: 15 days В этой книге Дмитрий Сорока, практикующий психолог и бизнес-тренер, предлагает читателю не просто очередную мотивационную теорию, а отрезвляющий разговор о том, как ложь самому себе превращает жизнь в бесконечную череду разочарований. Автор убежден: главное, что мешает нам достичь успеха в здоровье, отношениях и финансах, — это не отсутствие знаний и не внешние обстоятельства, а искаженные "психологические декорации" нашего мышления. Книга построена как пошаговое руководство по превращению из "жертвы" в "автора" собственной жизни.С помощью конкретных упражнений и концепции системного мышления автор учит выявлять и устранять бреши, через которые утекает энергия, и заменять разрушительные сценарии на продуктивные. Книга поможет читателю увидеть причинно-следственные связи между всеми сферами жизни, взять на себя ответственность и начать действовать, чтобы обрести жизнь своей мечты.

#ASTTD# Search Terms: Сорока Дмитрий , Soroka Dmitrii , АСТ , AST , Экспертная психология , Ekspertnaya psihologiya , 9785171905897 , 978-5-17-190589-7 , 2252247