Провести красную черту: всё о личных границах и помощи себе

Handling time: 21 days Аннотация к книге "Провести красную черту: все о личных границах и помощи себе" Наварро Т.:Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем страшные угрызения совести, боимся конфликтов и предпочитаем отмолчаться или согласиться выполнить очередную чужую просьбу. Проблема личных границ все еще самая животрепещущая: на работе, в любви и в семье нам сложно определить манипуляции и оградиться от эмоционального насилия. Хватит! Настало время провести красную черту! Читать дальше…

#ASTTD# Search Terms: Томас Наварро , Tomas Navarro , ООО"Издательская Группа "Азбука-Аттикус" , OOO"Izdatelskaya Gryppa "Azbyka-Attikys" , «Популярная психология для бизнеса и жизни» , «Popylyarnaya psihologiya dlya biznesa i jizni» , 9785389242395 , 978-5-389-24239-5 , 2023210