Простые средства от бессонницы

Handling time: 14 days Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит?Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты - от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон…Прежде страдавшая от бессонницы Анна Тарди - специалист по личностному развитию. Автор книг и сотрудница французского журнала "Livres Hebdo".

#ASTTD# Search Terms: Тарди Анна , Tardi Anna , ООО Попурри , OOO Popyrri , Русский , Rysskii , Альтернативная/народная медицина , Alternativnaya/narodnaya medicina , 9789851516922 , 978-985-15-1692-2 , 48789