Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавиться от желаний постоянно опекать других и начинать думать о себе

Обновленное и дополненное издание классического бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спастись».Лучшая книга по созависимости.У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и оттянуться от нее. Мелоди Битти впервые объяснила, что такая созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травмах, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня. самооценки;рекомендации по терапии посттравматического расстройства.

#ASTTD# Поисковые запросы: Битти Мелоди , Битти Мелоди , Эксмо , Эксмо , Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют , Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют , 9785041953256 , 978-5-04-195325-6 , 2069001