{"product_id":"узбагойся-как-не-психовать-по-пустякам-и-перестать-ненавидеть-окружающих","title":"Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Эта книга для тех, кто ищет простые способы контролировать свое настроение и не хочет в их поисках рыть землю носом.Что есть в книге:o скорая помощь для тех, кого все бесит: арсенал из 19 компактных приемов, которые помогают регулировать свое настроение во время ежедневных вызовов (хамство на дороге, рабочие и семейные конфликты, финансовые трудности и т.д.);- личный опыт и подсказки автора по применению этих приемов;- чек-лист для любой ситуации, который позволяет вдвое снизить уровень стресса через ответы на простые вопросы.Чего нет в этой книге:o цитат Фрейда, статистики, исследований британских учёных (все это можно нагуглить);- рекламы курсов, блогов, лекарственных препаратов;- советов отправиться в тайский ретрит;- введения, предисловия, заключения (вместо них - эта аннотация).Если вы не хотите, чтобы нестабильная психика отравляла вам жизнь и отношения с другими людьми, если вы действительно намерены достичь гармонии и внутреннего равновесия, то пришла пора сказать себе: \"Узбагойся\", - и открыть эту книгу.Книга предназначена для широкого круга читателей.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Чупахин Дмитрий Олегович , Chypahin Dmitrii Olegovich , КТК Галактика , KTK Galaktika , 9785604676080 , 978-5-6046760-8-0 , 1745201\u003c\/span\u003e","brand":"КТК Галактика","offers":[{"title":"Новый","offer_id":53115525234955,"sku":"PRODUCT_1745201_ID","price":15.54,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/5235\/2267\/files\/e586f46ea4d6d654f6194cad7d806fcf.jpg?v=1779376244","url":"https:\/\/knigamir.ca\/ru\/products\/%d1%83%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%ba%d0%b0%d0%bc-%d0%b8-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d0%ba%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85","provider":"Knigamir.ca","version":"1.0","type":"link"}