50 упражнений: тренировка с нагрузками

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Эта книга поможет победить физическую форму, о которой вы говорите. Решите, как правильно подобрать нагрузку и выполнить упражнения, чтобы эффективно укрепить мышцы и сжигать жир. Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей. Готовы к новым вызовам и успеху? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!

#ASTTD# Поисковые запросы: Кукла Марсель , Кукла Марсель , Эксмо , Эксмо , Сам тренер , Sam sebe trener , 9785041660420 , 978-5-04-166042-0 , 1970283