6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён)

Handling time: 16 days Описание товара "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" Спенст Д.:Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!Зачем читать:Повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.Почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.Обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.Сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности. Читать дальше…

#ASTTD# Search Terms: Спенст Доминик , Spenst Dominik , Альпина Паблишер , Alpina Pablisher , Ежедневники "6 минут" , Ejednevniki "6 minyt" , 9785961438901 , 978-5-9614-3890-1 , 2063709