Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Handling time: 15 days НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных микроорганизмов, окружающих нас каждый день. Когда иммунная система ослаблена, снижается уровень энергии, ухудшается качество жизни и пополняется бесконечный список заболеваний, а разве такое может вдохновлять? Эта книга рассказывает, какие практики поддержки иммунитета действительно работают, а какие — лишь ловкий маркетинговый ход.Внутри:- практические рекомендации и методы, направленные на повышение стрессоустойчивости;- развитие способности быстро восстанавливаться после болезней;- оздоровление обмена веществ и укрепление сердечно-сосудистой системы;- рекомендации и техники биохакинга.Эта книга научит вас поддерживать работу иммунной системы, предпринимать правильные действия для лечения заболеваний, укреплять здоровье и повышать жизненную энергию.

#ASTTD# Search Terms: Диниколантонио Д. , Dinikolantonio D. , Эксмо , Eksmo , Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате , Zdorove v karmane. Popylyarnie knigi v ydobnom formate , 9785041815929 , 978-5-04-181592-9 , 2010471