Хатха-йога. Улучшай свое здоровье

Handling time: 21 days Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.

#ASTTD# Search Terms: Мисакян Мисак Арцунович , Misakyan Misak Arcynovich , Амрита-Русь , Amrita-Rys , 9785413023495 , 978-5-413-02349-5 , 1649088