Мой блокнот. Плоский животик

Handling time: 20 days Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс. Книга поможет вам определить для себя четкие цели в плане похудения, составить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и полезными привычками для стабилизации веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле.Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.2-е издание.

#ASTTD# Search Terms: Карп Франс , Karp Frans , Попурри , Popyrri , Русский , Rysskii , Мой блокнот , Moi bloknot , 9789851543546 , 978-985-15-4354-6 , 880927