Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь

Handling time: 15 days Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему миру.Польза дыхательных практик:• улучшают общее состояние и запускают восстановление;• укрепляют иммунитет и устойчивость к болезням;• помогают быстрее засыпать и глубже восстанавливаться;• снижают стресс и тревожность, возвращая чувство опоры;• развивают навык управления эмоциями и реакциями;• повышают энергию, ясность ума и эффективность в делах;• возвращают ощущение стабильности и внутреннего ресурса.

#ASTTD# Search Terms: Алберт Дарья Валерьевна , Albert Darya Valerevna , Эксмо , Eksmo , ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена , TelOvidenie. Vnytr tela bez skalpelya i rentgena , 9785041778767 , 978-5-04-177876-7 , 2174453