Скандинавская ходьба. Путь здоровья

Handling time: 20 days Скандинавская ходьба — мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм.Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются советы опытных инструкторов по скандинавской ходьбе и отзывы тех, кто уже уверенно шагает по тропе здоровья.

#ASTTD# Search Terms: Лад Владимир , Lad Vladimir , Диля , Dilya , Мифы и реальность , Mifi i realnost , 9785423604257 , 978-5-4236-0425-7 , 1784515