Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса

Handling time: 25 days Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.Перевод с испанского.

#ASTTD# Search Terms: Симон Фелипе Кальдерон , Simon Felipe Kalderon , Диля , Dilya , Русский , Rysskii , Отдельные издания , Otdelnie izdaniya , 9785885035507 , 978-5-88503-550-7 , 199563