Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Handling time: 14 days Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Это первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы. Натали Кальнер и Ольга Сагирова — эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF Empowerment (САМО Подзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.

#ASTTD# Search Terms: Ольга Сагирова,Наталия Кальнер , Olga Sagirova,Nataliya Kalner , Эксмо; Бомбора , Eksmo; Bombora , Top expert. Практичные книги для работы над собой , Top expert. Praktichnie knigi dlya raboti nad soboi , 9785041779054 , 978-5-04-177905-4 , 2003537