Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Handling time: 15 days Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько лет они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор;- усмирите беспокойные и назойливые мысли;- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире;- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

#ASTTD# Search Terms: Аболевич Т., Андриадзе Н.А., Геласимова А.В. , Abolevich T., Andriadze N.A., Gelasimova A.V. , Эксмо , Eksmo , Книги, о которых говорят , Knigi, o kotorih govoryat , 9785042252495 , 978-5-04-225249-5 , 2148214