Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Handling time: 15 days Ян Хёпкер — немецкий ученый и эксперт по личной эффективности. Много лет он посвятил тому, чтобы понять, как зарабатывать больше и при этом не жертвовать временем.В процессе научных и социальных экспериментов Ян пришел к тому, что и время, и деньги — это побочные продукты умения концентрировать внимание. И эта книга — ваш личный проводник в мир собранности и концентрации. Внутри вы найдете научные факты, статистику и исследования, а также практические рекомендации и упражнения. Этот сплав поможет вам научиться меньше отвлекаться, сохранять энергию, находить утраченный фокус и стать ментально сильнее.

#ASTTD# Search Terms: Хёпкер Я. , Hyopker Ya. , Эксмо , Eksmo , MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее , MindCode. Glavnie mirovie issledovaniya o tom, chto delaet nas silnee , 9785042258923 , 978-5-04-225892-3 , 2198912