Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева (ИК)

Handling time: 14 days Этот набор — настоящая палочка-выручалочка для тех, кому пришлось столкнуться с такими недугами, как депрессия и тревожность. А, как раскрывает психотерапевт Кирилл Сычев в своей книге, сталкиваться с ними в современном обществе так или иначе приходится всем.Из книги «Так себе» вы узнаете, что же скрывается под этим таинственным словом «депрессия», какая она бывает и, самое главное, как с ней справляться.С последним вам помогут карточки «Рецепт равновесия», сделанные специально для того, чтобы вы могли сами себе оказать первую помощь. Если нужно быстро справиться с тревогой — вытяните красную карточку, если вам нужна поддержка — вытяните синюю, а если нужно зарядиться энергией — вытяните зеленую.

#ASTTD# Search Terms: Эксмо , Eksmo , Неформатная психотерапия , Neformatnaya psihoterapiya , 9785042070303 , 978-5-04-207030-3 , 2056807