Метта. Медитация безусловной любви — основа випассаны. Саядо У Индака

Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо «У Ии-даки» представляет подробное пошаговое руководство по медитации безусловной любви (Метта Бхавана) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Випассана). Опираясь на широкий личный опыт, автор знакомит читателей с традиционной теорией медитации, иллюстрируя методы практики примерами из древней действительности, а также ценный опыт наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, наблюдателей за буддизмом, всех практикующих буддистов.

#ASTTD# Поисковые запросы: [пер. с англ. О. В. Ласковский-Забазновский, В. С. Устенко] , [пер. с англ. О. В. Ласковский-Забазновский, В. С. Истенко, Изд. Ганга, Изд. Ганга , Русский , Рысский , БОДХИ буддизм , БОДХИ быддизм , 9785990960305 , 978-5-9909603-0-5 , 908523